世界杯恰逢赛季中期皇马开始针对性的体能训练
发布时间：2022-07-25 14:35 来源：中新网 阅读量：6906
皇马上赛季夺得欧冠和西甲冠军，球队体能教练平萨斯功不可没下赛季，世界杯将在赛季中期举行自然，团队应该准备一个新的计划
作为一支世界级的球队，皇马有很多国际球员预计卡塔尔世界杯期间将有10至15人代表自己的国家出战，这将对皇马产生重大影响皇马的体能教练平瑟斯已经制定了应对这种情况的计划，其中包括一个针对非国家队球员的训练计划和一个针对国脚的训练计划
培训计划的第一阶段从周一开始，持续到8月10日目的是让球员为欧洲超级杯对阵法兰克福做好准备这个阶段以恢复性训练为主，测试不同球员的身体状况，然后制定针对性的方案
第二阶段训练将在世界杯期间进行，即11月21日至12月4日，届时留在皇马的球员将再次参加季前训练今年年底世界杯之后，国脚们要多休息，做一些小的调整
明年1月开始第三阶段，球队会根据每个球员的体能消耗进行训练平瑟斯说:当球员从世界杯回来后，他们首先要充电到100%，所以这个赛季我们将分两组球员进行训练
（责编：山歌）
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