绿豆汤解暑但并非人人适宜
发布时间：2022-07-26 12:00 来源：三联生活 阅读量：7252
1.体质偏寒的人比如四肢冰凉，腹胀，腹泻，便溏等症状的人，就不要太频繁地喝绿豆汤吃绿豆会加重症状，甚至引发其他疾病
2.老人，儿童和弱者由于绿豆比鸡肉含有更多的蛋白质，蛋白质需要被酶转化成小肽和氨基酸才能被人体吸收这类人肠胃消化功能差，难以在短时间内消化绿豆蛋白，容易因消化不良引起腹泻
3.服用各种药物的人。
绿豆汤为什么能清热解暑。
绿豆汤主要由绿豆和水制成中医认为，绿豆味甘，性寒，有清热解暑，消肿退热的功效具有解暑，消炎消肿，保肝，明目，止泻的功效具有润肤等功效，是夏季去火佳品夏季适量饮用绿豆汤，不仅可以解暑，还可以为身体补充水分和无机盐，对维持水，液，电解质平衡也有重要意义
绿豆汤泻药吗。
喝绿豆汤可以帮助排便。
便秘主要是因为肠道蠕动下降，所以食物长时间储存在肠道内会导致大便干燥便秘的人适当吃点绿豆汤，有利于肠道蠕动，改善消化功能便秘的时候每天多吃些促进肠道蠕动的食物对身体有好处除了绿豆，还可以吃香蕉，梨，葡萄等，并多吃粗纤维食物，有利于大便的排出
（责编：沐瑶）
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