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天气日渐寒冷注意添衣保暖

发布时间:2021-11-24 21:07   来源:东方网   阅读量:12822   

:北京时间11月22日上午10时34分,我们正式迎来小雪节气小雪是二十四节气中的第20个节气,也是冬季第2个节气我国古代将小雪分为三候:一候虹藏不见,二候天气上升地气下降,三候闭塞而成冬民间有:冬腊风腌,蓄以御冬的习俗

小雪时节,冷空气活动频繁,降水量逐渐增加,气温明显下降,公众应注意防寒保暖,特别是加强头部和手脚的保暖,提高机体免疫功能同时可适当多食热量高的肉,鱼,乳类以及核桃,红枣,桂圆,黑芝麻,黑豆,黑木耳等富含维生素与铁质的温补益肾食品

(责编:夏冰)

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